愛飲しているニンシアレッドのセミナーに参加してきました♡
参加したのはヤングリビング社主催の
セミナーです。
ニンシアレッドはもう１年くらい毎朝飲んでいます。
健康な人は1日に30〜60ml摂ればいいだけ。
（大さじ２〜４ですよ、少しで足りる！）
去年の夏に手術を受けることになった時は、
その１ヶ月くらい前から
朝と夜、80〜100mlくらい飲んでいました。
ちなみに冷やして、
食品添加品扱いのエッセンシャルオイルを
垂らしてカスタマイズジュースにして飲むと
めちゃくちゃ旨味が上がります！
以前も書いたのですが、
私の実感としては、
ちらほら顔を出していた花粉症が
なくなってしまったことです。
セミナーで初めて会った方には、
「お肌ぷるっぷるですね！」
とお褒め頂いたので、
その時はミネラルコスメのおかげじゃないかしら♡
なーんて思っていたのですが、
あ、ニンシアレッドも飲んでるからかな？
と思ったです！
＊2023年になった現在も飲み続けています！
ニンシアレッドに含まれている栄養分
というのも、
ニンシアレッドに含まれている栄養分のうち、
例えばビタミンだと１１種類も。
ビタミンの作用には、
抗酸化・パワー・免疫力アップ・
美肌・美白・代謝促進・疲労回復・
止血・骨の形成
などなどが知られていますよね♡
ね、ビタミン！
あなどれないでしょう？
その他にもミネラル類やアミノ酸２０種、
ポリフェノールなどなどが
入っています。
産地や製造方法・ボトリングにまで
きめ細やかに健康に配慮されて
作られていて信頼性が高いことも
安心ポイントです。
そして、おそらくこれが
一番の相乗効果を生む行動ですが…
なんでも続けることが
良い結果を生むのだと思いますね。
幸いなことに私、一度決めたことを
続けるのが好きなんですよ〜。
何と言っても小学校の卒業アルバムに
書いた一言を未だに覚えている人ですから。
あくまでも私は、続けるのが好きなんです。
でもせっかち（笑）
でもすぐに答えは得られない
ことも知っている（笑）
セミナーの内容、とっても良かったです。
自分の知識を深められましたし、
なぜニンシアレッドに含まれている栄養素が
現代社会に生きる私たちにとって必要なのか、
すごくわかりやすく講義していただきました♡
日々私たちの肉体を作っている
食物と運動。
どっちも大事。
人間であることを
楽しめるといいと思います。
魂の乗り物、肉体を
きちんと動かせるに越したことないからです。
私はまだ楽しみたいし
たくさん動きたいので、
体にいいもの・地球環境にいいもの
を身近に取り入れたいです。
Love,優月
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